Arjuna es una de las hierbas ayurvédicas por excelencia para el corazón

Todos sabemos que el corazón es uno de los órganos más vitales del cuerpo. Solo mire la verdadera fortaleza de hueso y tejido que lo rodea en la cavidad torácica. Dado que no podemos sobrevivir sin un corazón que funcione correctamente, este nivel de protección física no es realmente sorprendente. Pero la protección física no siempre es suficiente para mantener nuestros corazones sanos.

¿Alguna vez has cuestionado el valor de tu corazón? Probablemente no. El corazón es conocido por ser la fuente de energía del cuerpo, tan vital como el cerebro. El músculo cardíaco juega un papel integral en nuestra salud física; no sobreviviríamos sin eso. Sin embargo, lo valoramos por algo más que su función física. Nuestro lenguaje y sus metáforas, sinceras, pesadas, despreocupadas, con el corazón destrozado, con el corazón de un león, etc., demuestran que nuestra cultura asocia el corazón con una importancia psicológica, emocional e incluso espiritual. Hoy en día, los estresores están en exceso, la conveniencia y los alimentos procesados son el alimento básico en las dietas estadounidenses, y nuestros centros cardíacos requieren mayor cuidado para mantenerse al día. Ayurveda nos enseña que la salud vibrante del corazón depende de una gama de prácticas holísticas e integradas para equilibrar la mente, el cuerpo y el espíritu. 

El nombre "Arjuna" no es desconocido en todo Occidente, pero se asocia más comúnmente con el legendario Mahabharata , uno de los libros más respetados de la mitología india. Arjuna es un gran guerrero y uno de los cinco hermanos heroicos en esta historia épica, y muchas personas lo consideran el personaje más importante.  Hace 1 Siglo, a la hierba Arjuna se le dio un nombre acorde con su papel tradicional de proteger el corazón, al igual que su tocayo mitológico trajo fortaleza, fortaleza y protección a su familia en la batalla.   Afortunadamente, Arjuna no tiene problemas para cumplir su ilustre nombre.

Conoces la historia, conoces las características botánicas, entonces, ¿qué puede hacer Arjuna por ti? Como resultado, los usos de Arjuna son numerosos. Como ya dijimos, Arjuna es una de las hierbas ayurvédicas por excelencia para el corazón; excelente para todas las maneras de desequilibrios del corazón. Fortalece y tonifica el sistema circulatorio, rejuvenece los tejidos blandos y promueve el correcto funcionamiento del músculo cardíaco.   Estas propiedades respaldan el mantenimiento de niveles saludables de colesterol, valores de presión arterial y una coagulación adecuada en la sangre. En un nivel emocional, arjuna también se ha utilizado tradicionalmente para promover el equilibrio emocional para aquellos que experimentan dolor y tristeza. Se dice que da valor, fortalece la voluntad y fortalece el corazón para lograr nuestros objetivos.

A pesar de las muchas formas y usos de Arjuna, aborde la salud de su corazón con cuidado. Sugerimos consultar a su médico antes de incorporar Arjuna a su consulta, especialmente si está embarazada o amamantando, tomando medicamentos o teniendo una afección médica. Pero no se desanime ... con la orientación adecuada, un enfoque herbal integrado puede ser justo lo que necesita para apoyarlo en su camino hacia la salud y el bienestar.

 

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